Eine größere anzahl wie lediglich ein Tagebuch: In bezug auf eine App zur Stimmungsverfolgung außerdem eine Therapeuten-App Ihre psychische Gesundheit austauschen können

In einer Zeit, hinein der persönliches Wohlbefinden oberste Priorität hat, ist es wichtiger denn je, unseren mentalen und emotionalen Zustand zu verstehen. Doch die tägliche Erinnerung und Kommunikation unserer Gefühle, unseres Energielevels des weiteren unserer Denkmuster kann eine große Herausforderung sein. Moderne digitale Tools, insbesond

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